2020年01月12日
昨日は強化稽古でした！ 稽古…
昨日は強化稽古でした！稽古前にストレッチや砂袋を叩いたり、私がついてなくても自分達でやれることをやる姿勢が大切ですね！
日記/一般｜ 中央区 (旧中区)｜ 継続は力なり。月日が経つのも早いもので、趣味で始めた空手も今では人に教える立場になりました。一緒になって成長させてもらっている生徒さん達との思い出を『こちら』でオモシロ楽しく載せれたらと思っています。
2020年01月12日
昨日は強化稽古でした！稽古前にストレッチや砂袋を叩いたり、私がついてなくても自分達でやれることをやる姿勢が大切ですね！
2020年01月10日
昨日は型の稽古日でしたが、磐田本部へ行っていました。その後のヨガには参加しました。高橋先生の体の柔軟さがほしいです。小豆餅道場にもやっと2020年カレンダーが届きました。やっぱこれがないとね！！
2020年01月09日
水曜日は某スタジオで空手を教えています。新年初めての稽古は、抱負を発表して試し割りをしました。みんな気合い入ってましたね。
2020年01月08日
19時半からは一般部の稽古でした。今月末に行われる審査で黒帯を受審される生徒さんがいるので、本番の10人組手で失敗しないように、事前連続組手を行いました。いくつか課題ができたので、やって良かったです。本番はカッコよく完遂してほしいです。押忍
2020年01月08日
18時からは少年部の稽古でした。前屈立ち１つとっても、いい加減な立ち方をしていたら！上の帯にはなれません。常に一生懸命取り組んでもらいたいです。押忍
2020年01月08日
2020年、一発目の道場稽古は火曜日16時からの初級クラスでした。インフルエンザにかかってしまってお休みの生徒さんも何人かいましたが、来てくれた生徒さんは審査も近いということで気合いバリバリでした。本番も頑張ってください。
2020年01月06日
冬休み最終日。一週間も体を動かしていないと、体がウズウズしてきて！小豆餅道場のフリー会員のグループへ『夜、一緒にスパーリングしましょう』とラインをしたところ、少人数ではあったけど来てくれた生徒さんと5分x7ラウンド、2分x10ラウンドやってきました。いい汗か...
2020年01月03日
2020年、最初の稽古は同じ浜松で仲良くさせてもらっている他団体との合同寒稽古でした。天気も良く、素晴らしい１日になりました。来週からは道場での稽古が始まります。今年も気合いを入れて頑張っていきたいと思ってます。押忍
2020年01月01日
新年、明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いします。2006年に小さな公民館を借りて、新極真・静岡西支部・小豆餅道場をスタートさせました。その後2013年に、近くの倉庫を賃貸契約し新たに常設道場として『新生・小豆餅道場』をスタートしました。それから...
2019年12月31日
12月31日！今日で2019年も終わります。私にとって、とても充実した1年でした。来年も良い年になりますように、何事にも一生懸命やっていこうと思ってます。昨日の大掃除で、道場もウエイトルームも凄く綺麗になりました。初稽古か待ち遠しいです。押忍
2019年12月30日
昨日は小豆餅道場の大掃除でした。『いつもお世話になっている道場の掃除なんで！』って駆けつけてくれた道場生に感謝感激です。以前『なんで月謝払って掃除までしなきゃいけないの？』って生徒さんの父兄から言われた言葉を掃除の度に思い出します。『感謝する心』を持て...
2019年12月29日
2019年！今年最後の稽古は村松先生主導の90分連続スパーリングでした。連日連夜の連続スパーリングで、ふくらはぎパンパンでまともにステップも使えず、打たれまくり。稽古終わりは、正拳100本突きで気合いを入れて、気持ちよく終了しました。
2019年12月29日
昨日は今年最後の土曜日早朝稽古でした。稽古内容は、普段通りでしたが！生徒さんの気合いの声がいつもより大きく感じました。2020年に繋がる良い稽古でした。
2019年12月28日
金曜日は強化稽古の日。今回は合同稽古で、休憩を挟みながら約2時間半の連続スパーリング。普段やらない生徒さん達とのスパーに刺激をもらいました。ありがとうございました。そして本日が、今年最後の小豆餅道場稽古です。もちろん私も参加してきます。押忍
2019年12月27日
型のクラスが終わった後は、ヨガの時間です。最近、圧倒的に女性が増えてきました。ひねりを加えたポーズ、なかなか厳しいです。男性陣ももっと積極的に参加して、体幹を鍛えたり関節を柔らかくして空手に生かしてほしいものです。
2019年12月27日
昨日は型のクラス。審査に向けて基本も踏まえ、一夜漬けにならないようにしっかり覚えてください。終わってからは補強で足腰強化！自主的に頑張る姿、素晴らしいです。
2019年12月26日
先週日曜日は岐阜大会でした。小豆餅道場から強化選手10名で挑みましたが、ほとんどの選手が2回戦敗退。そんな中、侑樹ちゃん優勝！！頭１つ分大きい対戦相手に対してマニュアル通り左右に動いて突きと下段で決着。他の選手もよく頑張りました。大きな課題を持ち帰れた、...
2019年12月20日
昨日は18時から、型のクラスでした。3月の支部内の型試合に向けて、みんな頑張ってください。
2019年12月20日
今週は火曜日の16時からの初級クラス18時からの少年部クラス19時半からの一般クラスそして水曜日の19時半からの合同クラス何も写真を撮れなかったです。また来週以降、アップします。
2019年12月20日
先週土曜日は小豆餅道場のクリスマス会でした。みんなで協力して作ったケーキや来年の抱負を全員の前で発表して気持ちを込めた試し割りと、生徒さんにとって良い思い出になったかなーと。
