新極真in浜松　道場日記

2013年になって1週間が経ちました。
ようやく小豆餅道場の今年1発目の稽古日です。
皆さん、身体がなまっていませんか？

昨日、道場生の岩本とトレーニングジムに行ってきました。
『明日は稽古だから軽めに筋トレするか！』なんて言って
やりはじめたんですが、ついつい熱くなってしまい・・・
最後は結局二人共、パンプアップして腕が曲がらないくらい
ハードにトレーニングしてしまいました。
おかげで今日の朝、目が覚めても身体が重くて、なかなか
ベッドから起き上がれなかったです。

今日は、今年最初の稽古日なので軽い内容でやる予定です。
（いつもこんなことを言って！ハードな稽古になってしまい
　すいません・・・）

今月27日には、昇級審査もあるので、基本をしっかりやって
いこうと思っています。

今日も頑張りましょう。