金曜日は強化稽古の日。今回は合…

金曜日は強化稽古の日。今回は合同稽古で、休憩を挟みながら約2時間半の連続スパーリング。
普段やらない生徒さん達とのスパーに刺激をもらいました。ありがとうございました。

そして本日が、今年最後の小豆餅道場稽古です。
もちろん私も参加してきます。押忍