本日は稽古なり！

今日は、第1金曜日なので、体育館にて初級者を

中心に移動稽古や型を教えていきたいと思っています。


私事ですが・・最近、プチメタボ化してきまして・・・

特に脇腹がヤバイです。ベルトにお肉が乗ってます。

非常に危機感を感じてきたので、何年かぶりですが、

スポーツジムに通って、身体を鍛え直そうかと思っています。