今日から徐々に・・

アバラを痛めて3週間が経ちました。

段々痛みも和らいできて、ようやくクシャミをしても平気になって

きました。

まだ100パーセント完治するには時間がかかりますが、徐々に

スタートしていこうと思います。

　

今日も稽古後のサーキットで理想の身体に近づけるように努力しましょう。