明日は稽古です

昨日でＧ．Ｗが終わり、今日から仕事の方がほとんどだと思います。
　
休みの間は全くトレーニングをしなかったので、明日の稽古で身体が
まともに動くか心配です。

こういう時に無理をして怪我をすることが一番多いので、私と同じく
先週身体を動かしていない方は無理せず、自分のペースで頑張り
ましょう！！