明日は稽古初め

いよいよ明日から2011年、小豆餅道場の練習が
スタートします。
皆さん、身体はなまっていませんか？休みの間、
家でも出来る腹筋、拳立て、風呂上りの柔軟
くらいはやっていてくれたんじゃないかと思っていますが。
まあ、明日は2011年の初日だし怪我もしてほしくないので
基本を中心にやっていきましょう。
まだ基本や型を覚えていない生徒さんは黒帯の先生に
聞いてどんどん吸収してください。
※明日、試割り用のバットを持っていきます。
誰かにお願いするのでスネを鍛えておいてください。